Sladké / Dezerty

Kakaový tapiokový pudink

17.1.2016 // 5 komentářů

Máte rádi pudink? Můj partner ho přímo zbožňuje a tak jsem ráda, že mu ho mohu uvařit. :-) Varianta z tapiokových perel u nás není příliš známá, ale například v USA i jiných zemích koupíte tapiokový pudink úplně běžně, prodává se […]

Škubánky

13.1.2016 // 5 komentářů

Jako dítě jsem vždycky milovala škubánky s mákem. Paleo verzi jsem chvíli ladila a výsledek myslím stojí za to. Pro někoho mohou být možná méně sladké, vždycky si je ale můžete polít trochou nějakého sirupu. Počet porcí: 2. Co budeme potřebovat: 3 batáty, […]

Kokosky

25.12.2015 // 0 Comments

Co budeme potřebovat: 3 zralé hrušky, 300 g strouhaného kokosu, 3 lžíce sirupu z agáve, čokoládová poleva. Postup: hrušky oloupeme, zbavíme jader a rozmixujeme, smícháme s kokosem a agáve, lžičkou vytvoříme kokosky a necháme přes noc sušit – pokud nemáte sušičku, stačí nechat […]

Vánočka

25.12.2015 // 0 Comments

Co budeme potřebovat: 250 g mandlové mouky, 250 g tapiokové mouky, 150 ml vody, 100 g přepuštěného másla, 100 g medu, 2 vejce, 25 g droždí, citrónová kůra, muškátový oříšek, 1 lžička soli, 70 g sušených datlí nebo rozinek (volitelně), […]

Datlové kuličky

25.12.2015 // 0 Comments

Tak s těmito kuličkami slavím úspěch úplně všude. Chutnají jak zapřísáhlým zastáncům nezdravé stravy, tak lidem, kteří nemají rádi datle. Recept je až neuvěřitelně jednoduchý: datle + kakao = zaručený úspěch. :-) Osobně preferuji verzi jen s kakaem, možnosti jsou ale […]

Nudle s mákem

21.12.2015 // 0 Comments

Nejíte mléčné výrobky a přemýšlíte, jak doplnit vápník? Jednoznačně nejbohatším zdrojem vápníku je mák. Vyzkoušejte například jednoduché a rychlé nudle s mákem, které vás spolehlivě zasytí na celé dopoledne. Počet porcí: 1. Co budeme potřebovat: 2 jablka,  3 lžíce mletého […]

Vosí hnízda

13.12.2015 // 0 Comments

Je to patlačka, ale stojí to za to. :-) Co budeme potřebovat: základ: 100 g sekaných / mletých vlašských ořechů, 20 g změklého přepuštěného másla, 10 g medu, 1 žloutek, špetka vanilky, špetka jedlé sody, špetka soli, těsto 150 g sekaných […]

Sušené švestky s mandlemi a čokoládou

13.12.2015 // 0 Comments

Na pohled nevypadají příliš vábně, ale je to mňamka. Uvidíte, že se po nich jen zapráší. Před přípravou doporučuji dámám ostříhat nehty, jinak budete mít velkou část švestek za nehty. ;) Co budeme potřebovat: sušené švestky,  celé mandle, čokoládová poleva. […]

Nudle s ořechy

13.12.2015 // 0 Comments

Pokud máte spiralizér, zkuste tuto rychlou a jednoduchou snídani, která vás zasytí na celé dopoledne. Pokud spiralizér nemáte, tak si ho pořiďte. ;) Počet porcí: 1. Co budeme potřebovat: 2 jablka,  hrst nasekaných vlašských ořechů, 1 lžíčku skořice, 2 lžíce […]

Mandlové bochánky

13.12.2015 // 0 Comments

Co budeme potřebovat: 1 hrnek mandlové mouky,  2 lžíce sirupu z agáve nebo jiného sirupu, 1 vejce, 1 lžička vanilkového extraktu, plátky mandlí na ozdobení. Postup: všechny ingredience kromě plátků mandlí smícháme a vypracujeme těsto, necháme hodinu odležet v lednici, […]

1 2 3 4 5 6 7